Spring til hovedindhold

Artikler

Valg af den rigtige størrelse menstruationskop ud fra kroppens behov

Menstruationskop størrelse — Hvilken størrelse skal jeg vælge?

Hvordan vælger jeg den rigtige størrelse? Apofemme menstruationskop fås i to størrelser: Less og More. Begge er fremstillet i medicinsk silikone og er bløde og smidige. Hvilken størrelse der passer di...

Fjerne menstruationskop sikkert ved at bryde vakuumet

Tag menstruationskop ud

Sådan gør du Træk ikke lige ud. Klem koppen for at slippe suget. Grib basen. Tøm i toilettet og skyl med koldt vand....

Valg af en økonomisk menstruationskop til langvarig brug

Menstruationskop pris

Hvad koster en kop? Normalt 100–300 kr. Prioriter funktionalitet. Koppen betaler sig hurtigt og holder op til 10 år....

Bruge menstruationskop sikkert med spiral

Menstruationskop med spiral

Kan man bruge kop med spiral? Ja, du kan bruge begge. Slip altid vakuummet ved at trykke på siden inden fjernelse. Spiral og menstruation Kobberspiral kan øge blødningen. Hormonspiral reducerer den no...

Menstruationskopper i flere farver, der viser forskellige muligheder for at finde den rette

Bedste menstruationskop

Hvilken skal du vælge? Vi er alle forskellige. Prøv dig frem med størrelse og blødhed. Det tager 2–3 cyklusser at blive komfortabel. Giv ikke op.

Placering af menstruationskop for behagelig indsættelse

Indsætte menstruationskop

Første gang Prøv forskellige stillinger. Fold koppen først. Brug varmt vand eller vandbaseret glidecreme. Koppen sidder lavere end en tampon....

Menstruationslækage i undertøj ved forkert placering af menstruationskop

Menstruationskop lækker

Hvorfor lækker koppen? En korrekt placeret kop bør ikke lække. Tjek at den er udfoldet, at størrelsen passer, og at hullerne er rene....

Vaginal sundhed og balance ved brug af menstruationskop

Menstruationskop og svampeinfektion

Kan koppen forårsage svamp? Koppen selv forårsager ikke svamp. Sæberester kan forstyrre pH-balancen. Skyl altid grundigt. God hygiejne Vask hænderne og kog koppen regelmæssigt....

Sove komfortabelt med menstruationskop om natten

Sove med menstruationskop

Sov hele natten med menstruationskop Det kan være svært at sove godt under menstruationen. En af de mest værdsatte fordele ved menstruationskoppen er at kunne sove uforstyrret hele natten. Sådan gør d...

Blødt og fleksibelt medicinsk silikone i menstruationskop

Menstruationskop materialer

Er materialerne sikre? De fleste kopper er lavet af medicinsk silikone, sikkert for kontakt med hud og slimhinder. Medicinsk silikone Tåler høje temperaturer. Biokompatibelt og bakterieresistent. Milj...

Kropsforandringer efter graviditet som påvirker brug af menstruationskop

Menstruationskop efter graviditet

Brug af kop efter graviditet Vent mindst 6 uger, helst 3 måneder. Du kan have brug for en anden størrelse. Ændringer efter graviditet Kroppen ændrer sig. Lyt til din krop....

Kvinde i sollys ved havet, som symboliserer frihed og komfort under menstruation

Hvordan fungerer en menstruationskop?

Hvordan fungerer det? Koppen er lavet af medicinsk silikone der tilpasser sig kroppen. Samler blod op i stedet for at absorbere. Kan bruges op til 12 timer....

Sammenligne menstruationskop og bind for at vælge den rette menstruationsbeskyttelse

Vælg den rigtige menstruationsbeskyttelse

Vælg det rigtige for dig! Koppen samler op i stedet for at absorbere. Medicinsk silikone er hygiejnisk. Besparelsen er betydelig over tid....

Forstå ulemperne ved at bruge menstruationskop

Ulemper ved menstruationskop

Vigtigt at vide Der er mange fordele, men også ulemper. For de fleste opvejer fordelene ulemperne. Indlæringskurve Det kan tage 2–3 cyklusser at blive komfortabel. Mange modeller Det store udvalg kan tage 2–3 cyklusser.

Opleve ubehag ved brug af menstruationskop

Gør menstruationskop ondt?

Gør det ondt? Det skal ikke gøre ondt. Prøv at indsætte igen eller justere. Brug glidecreme om nødvendigt. Stilken kan klippes kortere....

Holde menstruationskop frisk og lugtfri med korrekt hygiejne

Menstruationskop dårlig lugt

Hvorfor lugter koppen? Rengør grundigt hver gang. Ny silikone kan have svag lugt der forsvinder efter kogning. Fjern aflejringer Læg i blød i eddike eller citronsaft. Kog i 5 minutter for at sterilise...

Afslappet og komfortabel under menstruation med menstruationskop

10 fordele ved menstruationskop

Fordele ved menstruationskoppen Der er mange fordele. Prøv det! 1. Op til 12 timers brug Perfekt til lange dage og nætter. 2. Hygiejnisk Medicinsk silikone er skånsom og bakterieresistent. 3. Komforta...

Flere hænder sammen, der symboliserer støtte, vejledning og fællesskab

Menstruationskop: tips og råd

Vigtige tips Vask hænderne altid. Kog før første brug. Prøv forskellige stillinger. Klip stilken om nødvendigt. Brug vandbaseret glidecreme. Giv ikke op!...

Hånd i vand som symboliserer naturligt udflåd og kropsbevidsthed

Menstruationskop ved udflåd

Kop ved udflåd Koppen fungerer også godt ved udflåd. Medicinsk silikone er bakterieresistent. Følg udflåddet for at forstå din cyklus.

Foldning af menstruationskop for nemmere indsættelse

Hvordan folder man en menstruationskop?

At folde koppen — lettere end du tror At folde koppen gør indføring lettere. Silikonen er blød og nem at folde. Koppen ser stor ud, men foldet bliver den omtrent som en tampon. C-fold Den mest alminde...

Menstruationskop med opbevaringspose til begyndere

Menstruationskop — kom i gang

Kom i gang En menstruationskop samler blod op i stedet for at absorbere det. Lavet af medicinsk silikone. Kan sidde i op til 12 timer.

Rengøring af menstruationskop med vand for god hygiejne

Rengøring af menstruationskop

Hvordan rengør du din menstruationskop? Hygiejne er afgørende. Vask altid hænderne med sæbe og vand, før du håndterer koppen. Før første brug skal koppen koges i 5 minutter. Det samme gælder mellem hv...

Bløde menstruationskopper i forskellige farver, designet til komfort og fleksibilitet

Blød menstruationskop

Blød og fleksibel Blødere kopper er lettere at folde. Medicinsk silikone. Nem at indsætte og rengøre....

Bade komfortabelt med menstruationskop uden lækage

Bade med menstruationskop

Kan du bade med menstruationskop? Når du bløder, kan det føles mindre tillokkende at tage til stranden. Men med en menstruationskop kan du bade helt bekymringsfrit. I modsætning til tamponer, der suge...